小孩缺乏维生素C、维生素A以及钙元素等容易皮肤过敏,建议家长及时带小孩到医院就诊,在医生指导下进行治疗。
一、缺乏什么
1.维生素C:如果小孩平时摄入的蔬菜水果较少或者挑食,可能会导致身体内缺乏维生素C。而维生素C是人体必需的一种营养物质,能够促进胶原蛋白合成,并且还可以起到抗氧化的作用,可以清除体内的自由基,从而减少黑色素沉着,有利于改善皮肤发黄的症状;
2.维生素A:维生素A具有维持上皮组织正常功能和结构完整性的生理作用,当体内缺乏维生素A时,则会导致机体代谢紊乱,使皮肤出现干燥、脱屑等症状,甚至还会诱发干眼症、夜盲症等疾病;
3.钙元素:钙元素是人体骨骼发育不可缺少的重要成分之一,如果体内缺钙就会导致骨骼发育异常,从而使肌肉痉挛,进而影响到皮肤的新陈代谢,也会增加皮肤过敏的概率。
二、如何补充
在日常生活中要多吃一些含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃、西红柿等,也可以适当吃些富含维生素A的食物,如胡萝卜、动物肝脏等,同时还要多晒太阳,以促进钙质吸收。必要时可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙元素。
除此之外,还可能与缺乏蛋白质有关,建议家长注意观察小孩的身体变化情况,若症状持续不缓解或加重,应及时前往医院小儿内科就诊,以免延误病情。
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