从胖变瘦打呼噜可能会变好，但具体效果因人而异。如果想要改善打呼噜的情况，建议到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

打呼噜通常是由于肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等原因导致气道狭窄所致，也可能是由于腺样体肥大、鼻炎等疾病引起。如果在减肥过程中能够将体重控制在正常范围内，一般可以有效改善上述情况。因为身体肥胖会导致咽喉部的软组织松弛，从而出现呼吸不畅的现象，所以通过减肥可以使咽喉部位的软组织得到恢复，从而缓解打呼噜的症状。但是需要注意的是，并非所有的人群都能够达到理想的效果，需要根据个人的身体状况以及病情严重程度来决定。

如果是由于鼻中隔偏曲、扁桃体肥大等原因引起的打呼噜，则单纯通过减肥可能无法使症状得到改善。此时患者需要及时到医院耳鼻喉科就诊，并遵医嘱进行手术治疗，如鼻中隔矫正术、扁桃体摘除术等。

此外，在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时还需要适当进行运动锻炼，能够促进体内脂肪燃烧，有利于减肥瘦身。