尿酸高但没痛风症状，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果病情比较严重，也可以遵医嘱通过药物治疗等方式缓解。

一、饮食调理

1.低嘌呤食物：患者平时可以适当吃一些低嘌呤的食物，比如苹果、香蕉、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，并且也不会导致体内的尿酸水平升高，从而减少对身体健康的影响。

2.碱性食物：在日常生活中还可以适当吃一些碱性的食物，比如苏打饼干、油麦菜等，有助于促进体内尿酸的排泄，在一定程度上也能够起到辅助降低尿酸的作用。

二、生活护理

在日常生活中还要注意多喝水，每天饮水量保持在2000毫升以上，能够增加尿液的排出量，有利于促进尿酸的代谢。同时也要避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等，以免加重病情。

三、药物治疗

如果患者的病情比较严重，出现了关节疼痛、肿胀等症状，则需要及时到正规医院就诊，可以在医生指导下服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，能够抑制尿酸的合成以及促进尿酸的排泄，从而使疾病得到控制。

除此之外，建议患者还需要定期复查，以便于了解疾病的恢复情况。