臭水一般不可以祛斑，但可以辅助改善皮肤状态。如果想要祛斑，建议到正规医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1.可以：臭水中的主要成分是氯化钠、硫酸镁等物质，具有一定的消毒杀菌作用，并且其中的矿物质也可以促进人体的新陈代谢，有助于排出体内的毒素和垃圾，从而起到淡化色斑的作用。但是需要坚持使用才能看到效果，而且在使用过程中要注意避免接触眼睛和其他黏膜组织，以免引起刺激性反应。

2.不可以：如果患者存在黄褐斑、雀斑等情况，则不建议通过臭水来祛斑，因为臭水中含有大量的细菌以及微生物，可能会对皮肤造成损伤，导致病情加重。此时可以在医生指导下外用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行调理。

此外，日常生活中还要注意防晒，出门时做好防护措施，避免紫外线直射，以免影响祛斑的效果。