阳虚的症状较多，可分为全身症状和局部症状。阳虚是中医的一种证型，是指机体阳气不足所出现的症候，多由于久病伤肾、房劳过度等因素导致。

一、全身症状

1.畏寒肢冷：患者自觉怕冷明显，即使在夏季天气炎热时也感觉寒冷，且手脚冰凉；

2.精神萎靡：表现为白天困倦乏力，经常想睡觉，而且注意力不集中，记忆力减退等；

3.小便清长：尿量增多，颜色发白，并伴有夜尿频多等症状；

4.大便稀薄：大便不成形或腹泻，粪质清稀，甚至水样便，同时可能伴随完谷不化、五更泄泻等情况；

5.面色苍白：脸色苍白没有血色，舌淡苔白脉弱。

二、局部症状

男性阳虚还可能会引起性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄、遗精、无精子生成以及女性不孕等。此外，阳虚还可能导致胃肠道不适，如食欲下降、腹胀、便秘等消化不良症状。

如果出现上述阳虚的表现，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。日常生活中可适当进食温热的食物来辅助调理，比如羊肉、韭菜、桂圆、红枣、枸杞子等。