怀孕四个月肠胃感冒上吐下泻，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。如果症状比较严重，建议及时到正规医院的消化内科就诊并治疗。

1.饮食调理：患者可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养物质，在一定程度上也能够促进胃肠道蠕动，从而缓解不适的症状。

2.药物治疗：如果孕妇出现剧烈呕吐的情况，并且伴有腹泻等症状，可以在医生指导下使用维生素B6片、乳酸菌素片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

在日常生活中，还要注意平时的护理工作，避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。另外，也要定期去医院复查，随时关注腹中胎儿的身体发育情况。