病毒性肝损伤不一定是肝炎。病毒性肝损伤包括多种类型，如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎等。

一、不是肝炎的情况

1.甲型肝炎：由甲型肝炎病毒感染引起的一种急性传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现主要包括食欲减退、恶心呕吐、乏力、尿色加深等症状。一般不需要特殊治疗，可自行恢复。对于症状较重者，可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行保肝降酶治疗。

2.EB病毒相关性肝炎：是由人类疱疹病毒4型感染引起的肝脏炎症性疾病，常表现为发热、咽峡炎和皮疹等。患者需要在医生指导下服用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。

二、是肝炎的情况

3.慢性乙肝：是由乙型肝炎病毒感染导致的以肝脏病变为主的一种疾病，临床上主要表现为疲乏、食欲减退、厌油、肝功能异常等。如果病情比较严重，还会出现腹水、黄疸等情况。建议患者及时到正规医院，在医生的指导下使用恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行抗病毒治疗。

除此之外，还包括自身免疫性肝炎、酒精性肝炎等多种类型的肝损伤。建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性的食物。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。