突然心跳加速、喘不过气来，可能是运动量过大、情绪激动、心律失常、支气管哮喘发作等原因导致，可以通过休息、放松身体、吸氧、药物治疗等方式进行处理。

1、休息：如果突然心跳加速、喘不过气来，应先停止活动，原地休息，安静休息，避免情绪波动过大，导致身体处于不适状态;

2、放松身体：如果是运动过量导致的突然心跳加速、喘不过气来，建议适当减少运动量，一般休息后，心跳加速、喘不过气的症状可以缓解，在此期间，建议避免再次进行剧烈运动;

3、吸氧：突然心跳加速、喘不过气来，可能是运动时，交感神经兴奋，导致心脏泵血量增加，引起心肌缺氧，建议此时可以进行吸氧，缓解症状;

4、药物治疗：如果是心律失常导致的突然心跳加速、喘不过气来，可以遵医嘱使用美托洛尔、比索洛尔、维拉帕米等药物进行治疗，如果是支气管哮喘发作导致的突然心跳加速、喘不过气来，可以遵医嘱使用布地奈德、丙酸倍氯米松、氨茶碱等药物进行治疗。

建议突然心跳加速、喘不过气来的人群，在日常生活中注意休息，避免过度劳累。如果长时间不能缓解，建议及时到医院的心血管内科就诊，完善心电图等检查，以明确具体情况。