祛斑后要注意防晒、注意饮食、避免使用化妆品或护肤品，以及保持良好的生活习惯等。

一、注意事项

1.注意防晒：在进行祛斑治疗之后，皮肤的屏障功能会受到一定的损伤，在外出时需要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，能够减少紫外线对皮肤的照射，从而预防色素沉着。

2.注意饮食：患者还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，同时还可以适当吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿等，有助于促进皮肤新陈代谢，有利于祛斑后的恢复。但要避免吃辛辣刺激性食物，以免影响到祛斑效果。

3.避免使用化妆品或护肤品：在做完祛斑手术之后，局部可能会出现红肿或者是疼痛等症状，因此要避免使用含有化学成分比较高的化妆品或者是护肤品，否则可能会影响到皮肤正常代谢，甚至还会增加感染概率。

4.保持良好的生活习惯：日常生活中还需要养成良好作息习惯，避免长时间熬夜，因为长时间熬夜之后会导致内分泌紊乱，不利于祛斑后的恢复。

二、药物护理

如果出现了不适症状，可以在医生指导下服用维生素E软胶囊、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够起到抗氧化作用，并且还具有止血功效，对于祛斑也有一定帮助。

三、物理疗法

另外，也可以通过激光的方式进行改善，利用激光所产生的光热能量将皮下的黑色素分解，并随着人体的新陈代谢排出体外，从而达到祛斑目的。

除此之外，建议患者平时要做好面部清洁卫生，避免用手抓挠患处，以免引起感染的情况发生。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。