糖尿病患者是可以吃鸭蛋的,但吃的量尽量不要太多。糖尿病患者并没有严格的饮食禁忌,只要在血糖波动期的时候,控制好总热量摄入,低血糖的发生风险相对比较低。糖尿病患者适量吃鸭蛋,对身体有一定益处。
鸭蛋是日常生活中比较常见的蛋类,含有的营养物质比较丰富,里面含有大量的蛋白质以及矿物质,糖尿病患者在吃鸭蛋之后,可以为身体补充所需要的营养物质,对身体的健康有一定的好处。如果糖尿病患者在血糖控制比较平稳的前提下,适量吃鸭蛋并不会对血糖造成太大的影响,所以糖尿病患者可以适量吃鸭蛋。
但由于鸭蛋中含有一定的胆固醇,如果糖尿病患者吃鸭蛋的量比较多,可能会导致体内的胆固醇含量增加,容易引起高脂血症,加速动脉硬化的发展,所以需要少吃。
糖尿病患者在平时要严格的控制总热量的摄入,饮食要以低脂、低糖、清淡为主,尽量不要吃油炸、油煎、过咸的食物,主食可以以粗粮为主,比如大米、小米、荞麦面馒头等。平时还要适当的进行运动锻炼,能够控制血糖。
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