得了白癜风可以尝试药物治疗、光疗、皮肤移植、心理支持治疗等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用激素类药膏、免疫调节剂或者维生素D3衍生物外用制剂来局部涂抹。上述药物能够促进黑色素细胞生长，从而改善白癜风的症状。

2.光疗

通过特定波长的紫外线照射受损区域，通常需要多次治疗才能见效。此方法有助于增加黑色素合成，减少白斑面积。适合轻至中度白癜风患者。

3.皮肤移植

将自身健康皮肤从一个部位取下后移植到受累区域，手术一般在门诊完成。该技术旨在恢复受损皮肤颜色及结构。对于稳定期且无法自愈者有较好效果。

4.心理支持治疗

由专业人员提供心理咨询或团体辅导活动，帮助患者调整心态应对疾病。面对疾病带来的压力和自卑感，接受心理干预可减轻情感负担并提高生活质量。

白癜风患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，避免过度疲劳和精神紧张，以辅助病情管理。此外，建议定期复诊，以便及时发现并处理任何变化。