抬头纹是指由于额肌收缩，导致额头部位出现皱纹。随着年龄的增长、皮肤的松弛以及不良的生活习惯等都可能会引起抬头纹。

一、原因

1.年龄增长：随着年龄的增长，胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤失去弹性，容易形成抬头纹；

2.皮肤松弛：如果平时不注意防晒或者经常熬夜，会导致皮肤衰老的速度加快，也有可能会引起抬头纹；

3.不良生活习惯：如果平时经常皱眉头或者是抬重物，也会对局部肌肉造成牵拉，从而使抬头纹更加明显。

二、治疗

1.注射除皱针：如果想要去除抬头纹，可以通过注射除皱针的方式进行改善，能够促进皮下组织紧致，从而达到去除抬头纹的效果；

2.填充玻尿酸：也可以通过注射玻尿酸的方式来改善，主要是将透明质酸注入到皮肤内，可以起到补水保湿的作用，并且还可以刺激皮下的胶原蛋白再生，从而帮助抚平抬头纹。

除此之外，在日常生活中还要注意保持规律作息，避免长时间熬夜，以免影响正常的睡眠质量，也要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要做好防晒措施，避免紫外线长期照射。