如果想要知道自己是否有肛瘘，可以通过体格检查、实验室检查、影像学检查等方法进行判断。

1.体格检查：在做体格检查时，医生会观察患者的肛门部位是否存在红肿、破溃等情况。同时还会对患者进行指检，触摸局部是否存在硬结，并且还能够初步判断出病变的范围。

2.实验室检查：主要包括血常规检查、细菌培养以及药敏试验等，在一定程度上能够辅助诊断疾病。

3.影像学检查：常见的影像学检查包括X线检查、超声检查等，通过这些检查方式，能够明确病灶的具体位置以及大小。

除此之外，还可以通过肛管镜检查等方式进行判断。若确诊为肛瘘，则需要及时就医治疗，以免延误病情。