放屁一般是指排气，吃什么能排气这种说法不准确。患者可以吃一些促进肠道蠕动的食物、益生菌类药物等来改善症状。

一、食物

1.促进肠道蠕动：如果平时经常久坐或者饮食不当，可能会导致胃动力不足，从而出现腹胀的情况。此时可以适当吃富含膳食纤维的食物进行缓解，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，能够促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以达到排气的目的。

二、药物

1.益生菌类药物：益生菌类药物通常包括双歧杆菌三联活菌散、枯草芽孢杆菌胶囊等，服用以后能够在一定程度上调节肠道内的菌群失调情况，有利于维持正常的肠道功能，而且还可以起到辅助排气的作用。

2.促消化药：如果是由于消化不良引起的上述现象，则可以在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，用药后能够促进肠胃蠕动，加快食物的消化与吸收，也能够有效改善不适的症状。

除此之外，建议患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性的食物。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。