一般可以通过观察自身是否出现相关症状，初步判断是否患有鼻咽癌。如果自查时发现鼻涕中带有血丝，或者回吸鼻涕带血，甚至出现听力下降、耳鸣、颈部包块，则考虑患有鼻咽癌的可能性较大。

1、回吸鼻涕带血：需要回吸鼻涕，观察是否有血丝，如果回吸鼻涕带血，尤其是回吸清晨出现鼻涕中带有血丝，可以到医院进行电子鼻咽镜检查，一般能够发现鼻咽部有肿物，或者黏膜增厚等情况，则考虑患有鼻咽癌的可能性较大;

2、听力下降：如果出现听力下降、耳鸣，甚至是耳朵出现嗡嗡响，而且听力下降并不是很严重，则考虑患有鼻咽癌的可能性较大，因为早期的鼻咽癌可能并没有相应的症状，所以建议患者到医院进行电子鼻咽镜检查，可以进一步明确诊断;

3、颈部包块：部分患者在触摸颈部时，可能会出现包块，且质地较硬，并不是因为癌症所导致，可能是由鼻咽炎所导致，所以自查时不易发现，建议患者到医院进行电子鼻咽镜检查，并进行活检，可明确是否存在鼻咽癌;

4、其它症状：如果患者存在一侧头痛、面部疼痛、麻木等症状，则可能是由鼻咽癌发生骨转移所导致。另外，患者在吞咽食物时可能会出现梗噎感，并且在进食较快时会出现吞咽困难等症状，都可能是由鼻咽癌所导致。

此外，患者出现鼻塞、耳鸣、流鼻涕等症状时，也可能是由于鼻咽癌所导致。所以当出现上述症状时，建议及时到医院就诊，通过电子鼻咽镜等检查可以明确诊断，并及时治疗。