胆固醇过高一般可以通过调整饮食、适当运动等方式进行调理，必要时也可以遵医嘱使用药物治疗。

一、日常护理

1.调整饮食：如果体内的胆固醇含量偏高，平时要避免吃一些油脂含量比较高的食物，比如炸鸡、肥肉等。同时也要减少含糖量过高的食物摄入，比如奶油蛋糕、糖果等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C以及膳食纤维，对身体健康有一定的好处。

2.适当运动：在日常生活中患者还要根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够起到降低胆固醇的作用。

二、药物治疗

如果通过上述方法得不到改善，并且出现了头晕、头痛等症状，则需要及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生服用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗，从而达到降脂的目的。

除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免加重病情。