包皮垢造成包皮粘连可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗的方式进行改善。

1.一般治疗：如果患者症状并不是特别严重，并没有影响到正常的生活，可以使用温水清洗局部位置，同时还要注意个人卫生。另外也要避免穿过紧的内裤，以免导致病情进一步加重。

2.药物治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，而且出现了明显的不适症状，则需要在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素类的药膏进行治疗，能够有效抑制炎症反应。

3.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述两种方式并没有得到有效改善，还需要及时去医院进行检查并治疗，必要时也可以采取包皮环切术等方式进行处理，从而达到根治的目的。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，如辣椒芥末等。如有不适请及时就医。