地中海贫血是一种遗传性疾病，主要是由于珠蛋白基因突变导致的。通常可以通过血常规检查、骨髓穿刺检查等方式进行判断。

一、怎么看

1.血常规检查：如果患者出现小细胞低色素性贫血的情况，则提示可能存在地中海贫血的可能性较大。建议患者可以进一步完善血红蛋白电泳检测等检查明确诊断。

2.骨髓穿刺检查：通过骨髓穿刺检查可发现患者的骨髓中含铁血黄素明显增多，并且网状纤维也有所增加，同时还可以观察到有大量未成熟和成熟的红细胞。

二、其他问题

除上述疾病外，还可能是缺铁性贫血、溶血性贫血等原因引起的，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡摄入营养物质，避免挑食或暴饮暴食，以免引起不适症状。另外，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。