肾虚在中医学中又称为肾虚，根据肾虚的脏腑不同，可以将肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精不足。但中医认为肾虚是机体元气不足，所表现出的一系列症状。

1、肾阳虚：中医认为肾阳虚是肾脏阳气虚衰表现的证候，患者可表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕目眩、精神萎靡、阳痿早泄、少腹冷痛、嗜睡、自汗等症状。男性还可以出现性功能减退的情况，女性可伴有宫寒不孕、月经失调等症状;

2、肾阴虚：中医认为肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，患者可表现为眩晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软，以及男性遗精、女性闭经等症状;

3、肾气虚：中医认为肾气虚是指肾气不足，推动及调控脏腑精气的功能失常，患者可表现为耳鸣耳聋、小便频数或失禁、遗尿、面色晃白、舌淡苔白、脉细弱等;

4、肾精不足：中医认为肾精不足，是指肾中精气亏耗所表现出的一系列症状，患者可表现为小儿发育迟缓、囟门迟闭、不孕、早泄、男性遗精、女性闭经等症状。

建议有肾虚的患者，在日常生活中可以适当摄入韭菜、黑芝麻、羊肉、桑葚等食物，以温补肾阳。同时要保持充足的休息，避免熬夜、过度劳累等，对于肾虚症状比较严重的患者，还可以在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。