拔智齿三天没抽烟，出现耳鸣，有可能是精神过度紧张、疲劳等引起，也有可能与血压升高、血糖升高、中耳炎等因素有关，需要根据具体的原因进行针对性处理。

1、精神过度紧张：如果在拔完智齿后，精神过度紧张，会使自身的心跳速度加快，血液循环也会加快，导致耳鸣。建议拔完智齿后保持心情平稳，多休息，可逐渐缓解;

2、疲劳：拔完智齿后，不建议过度劳累，如果过度劳累可能会影响到局部的血液循环，从而引起耳鸣。建议多休息，避免过度劳累，可逐渐缓解;

3、血压升高：如果拔完智齿后，血压出现轻微升高，可能会影响到头部的血液循环，从而导致耳鸣。此时应注意休息，监测血压，如果血压出现持续性增高，应及时遵医嘱服用药物进行降压治疗，如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等;

4、血糖升高：拔完智齿后，如果出现血糖升高，会导致血管内的渗透压增大，血管出现痉挛后，也可能会引起耳鸣。可以通过调整饮食习惯进行改善，注意清淡饮食，避免食用糖分过高的食物，如果血糖长期难以控制，可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物治疗;

5、中耳炎：拔完智齿后，如果出现中耳炎，会导致局部肿胀、充血，从而影响到局部的血液循环，同时可能还会伴有耳鸣、听力下降等症状。可在医生的指导下使用苯酚甘油滴耳液、氧氟沙星滴耳液等药物进行治疗。

拔智齿后应注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激、生冷等食物，以免刺激伤口。如果拔智齿后出现不适症状，建议及时就医。