不睡枕头可能会影响颈椎病。不睡枕头，颈部曲度会发生较大改变，长期不睡枕头会导致肌肉紧张、痉挛，从而对颈椎产生一定的影响，可能会导致颈椎病加重，而出现颈部疼痛、活动受限等症状。

1、颈椎间盘突出：长期不睡枕头，颈椎间盘的压力会明显增大，在压力的作用下可能会使颈椎间盘突出，如果突出的颈椎间盘压迫神经，患者会出现上肢麻木、无力、疼痛等症状，如果压迫到脊髓，患者可能会出现行走不稳、踩棉花感等症状;

2、颈部肌肉紧张：长期不睡枕头，易导致颈部肌肉处于紧张状态，可能会出现颈部僵硬、疲劳等表现。因为在睡眠时处于仰卧位，肌肉呈放松状态，长期不睡枕头会使颈椎后部肌肉处于紧张状态，从而导致肌肉疲劳，可能会加重颈部疼痛症状，并且可能会引起颈椎活动受限;

3、痉挛：长期不睡枕头颈椎曲度会发生明显改变，而长时间不睡枕头会使颈椎后部肌肉处于痉挛状态，从而导致颈部僵硬，并且易出现头晕、恶心、呕吐等症状;

4、其他影响：长期不睡枕头会使颈椎生理曲度发生改变，从而导致颈椎病症状加重。因为在仰卧时颈部生理曲度向前，如果不睡枕头会使生理曲度变直，并且加重颈肩部肌肉劳损，而出现疼痛。

如果出现颈椎病，建议及时进行治疗，除使用枕头外，还可以使用热毛巾、热水袋等热敷局部，促进血液循环，缓解颈部疼痛症状。如果疼痛较严重，可在医生指导下使用非甾体抗炎药物，如布洛芬、塞来昔布等。