飞燕运动是一种针对脊椎的锻炼方法。对于轻度颈椎病患者，可以起到一定的缓解症状的作用；但对于严重的颈椎病，则需要采取其他治疗方法。

一、适合人群

1.轻度颈椎病：如果颈椎病的症状较轻微，如颈部僵硬、疼痛等，可以通过飞燕运动来改善症状。这种运动可以帮助加强颈部肌肉的力量和灵活性，从而减轻疼痛和不适感。

2.中重度颈椎病：但如果颈椎病已经比较严重，出现了明显的神经根受压或脊髓损伤等症状，则不建议进行飞燕运动。因为这可能会加重病情，并导致更严重的后果。

二、注意事项

在进行飞燕运动时，需要注意以下几点：

1.避免过度用力：不要强行做飞燕运动，以免造成颈部受伤。应该根据自己的身体状况适当调整动作幅度和频率。

2.注意姿势正确：保持头部自然下垂，双臂伸直，手掌向下放在地面上。同时，双脚并拢，臀部收紧，腹部微收。

3.坚持适量运动：飞燕运动虽然对颈椎有一定的好处，但并不能替代其他的治疗方法。因此，在进行飞燕运动的同时，还需要结合其他适当的治疗措施，如物理疗法、药物治疗等。

总之，飞燕运动适用于轻度颈椎病患者，但不适合中重度颈椎病患者。在进行任何运动前，最好先咨询医生的意见，并遵循正确的运动方式和注意事项。