儿童皮肤过敏可以吃一些清淡、易消化的食物，也可以适当多吃富含维生素C的水果和蔬菜。

一、食物

1.清淡：如果儿童出现皮肤过敏的情况，并且伴有瘙痒的症状。建议家长及时给儿童调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。同时还要注意平时的护理，少吃或不吃容易引起过敏的食物，如海鲜类、芒果、菠萝等。

2.易消化：由于儿童年龄较小，胃肠功能较弱，在患病期间可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、腹泻等症状。此时建议家长多让儿童喝小米粥、南瓜粥、山药粥等软烂易消化的食物，能够减轻胃肠道负担，有利于病情恢复。

二、水果和蔬菜

在日常生活中，还可以适量进食苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、白菜等新鲜的水果和蔬菜，有助于补充身体所需要的营养物质，对于身体健康有一定的好处。

除此之外，还需要注意保持局部清洁卫生，以免加重不适症状。若通过上述方式无法缓解，则需要及时就医治疗。