改善被害妄想症，需要通过药物治疗和心理治疗，同时进行生活调理。被害妄想症是一种精神障碍性疾病，患者常会出现被害妄想、关系妄想、嫉妒妄想等。

1、药物治疗：可以在医生指导下服用抗精神病药物治疗，如盐酸氯丙嗪片、利培酮片、奥氮平片、富马酸喹硫平片等。药物治疗的目的是阻断患者的妄想，从而改善症状，控制疾病的进展;

2、心理治疗：在药物治疗的同时还需配合专业的心理咨询，心理治疗是指在心理医生的引导下，通过个人的心理调整来矫正患者的心理问题。常见的心理治疗方法有认知行为治疗、支持性心理治疗、行为治疗、精神动力学治疗等;

3、生活调理：在日常生活中，建议患者多参加社交活动，多与人接触或进行适当的运动锻炼，如打羽毛球、爬山等。多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等。按时休息，保持心情愉快，有助于改善被害妄想症;

4、其他：家人要给予患者更多的关心和理解，也要多和患者沟通交流，了解患者的心理状态和情绪变化，必要时可以进行心理疏导。

上述症状多数是由于不良情绪引起，在日常生活中不要过度劳累，不要熬夜，可根据自身情况适当增加体育锻炼。家人和朋友也要多与患者沟通交流，建立良好的信任关系，必要时可到医院精神心理科就诊。