三高一般是指高脂血症、高血糖、高血压，出现这三类疾病可能与饮食不当有关，也可能与遗传因素、年龄因素或者不良生活习惯有关。建议及时就医，明确具体原因，以免延误病情。

1、饮食不当：如果平时经常吃油腻食物或者高糖食物，比如炸鸡、蛋糕、油条、肥肉等，或者过量饮酒，可能会导致身体过度肥胖，严重时会引起高脂血症。因为体内脂肪含量过高，所以会增加患病的风险，导致三高疾病;

2、遗传因素：三高疾病具有一定的遗传倾向，如果父母双方或者一方患有三高疾病，则子女患病的几率通常会相对比较高，尤其是直系亲属患有三高疾病，比如高血压、高血脂症、糖尿病等;

3、年龄因素：随着年龄增大，身体各个器官都会逐渐衰老，而且还会导致血管弹性下降，所以会增加患病的风险，也会增加三高疾病的发生风险，比如高血压、高血脂症、高血糖;

4、不良生活习惯：如果平时经常抽烟、喝酒，或者长期熬夜、身体过度肥胖等，都会增加发生三高疾病的概率，而且还会导致身体健康受到严重影响。

建议平时保持健康的生活习惯，避免进食过多高脂肪、高糖食物，避免久坐、久站，适当进行运动锻炼，促进血液循环。同时还要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。