感冒过后一直咳嗽、有痰咳不出来，通常可以通过生活调理、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解。建议在感冒期间应当多喝水，以促进病情恢复，缓解咳嗽、有痰的症状。

1、生活调理：在感冒过后应当注意休息，避免进行剧烈运动，但也可以适当进行散步、打太极拳等活动。注意保持室内空气流通，尽量避免吸烟、花粉等刺激性物质，保持心情的舒畅，在饮食上应当避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、火锅等，以免刺激呼吸道而加重自身症状;

2、物理治疗：可以适当通过按摩、热敷的方式，促进自身的血液循环，增强自身体质，辅助改善感冒过后一直咳嗽、有痰咳不出来的症状。同时也可以适当增加坐立或者进行背部拍打，有助于痰液的排出;

3、药物治疗：在感冒过后一直咳嗽、有痰咳不出来时，可能是由于细菌或者病毒感染呼吸道所致，可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、磷酸奥司他韦胶囊等抗生素药物，或者使用磷酸可待因片、氢溴酸右美沙芬片等镇咳药物进行治疗。同时也可以遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、枸橼酸喷托维林片等化痰药物，促进痰液排出;

4、其他治疗：感冒过后一直咳嗽、有痰咳不出来时，也可以通过采取雾化吸入的方式缓解。通常可以使用吸入用布地奈德混悬液、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液等药物，使呼吸道黏膜得到舒张，从而缓解自身症状。

建议感冒过后一直咳嗽、有痰咳不出来的患者，及时前往医院呼吸内科就诊，完善血常规、胸部CT等相关检查，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。