眼保健操对预防白内障有一定的辅助作用，但作用有限，并不能完全预防。白内障多是由于老化、外伤等导致晶状体混浊，从而出现视物模糊、复视、重影等症状，建议患者及时就诊，采取相应的治疗。

眼保健操主要是通过对眼部相关穴位的按摩，来达到缓解眼疲劳、预防近视的效果。白内障多与年老、外伤等因素有关，部分患者是由于糖尿病、高血压等全身性疾病，而引起的晶状体混浊。由于眼部毛细血管丰富，在进行眼保健操时，可对眼周血管产生一定的按摩刺激，从而促进眼周血液循环，对预防白内障有一定的辅助效果，但作用有限，并不能完全预防。同时由于眼保健操需要使用多种手法，如果操作不当，可能会导致眼部损伤，加重白内障的症状。

白内障患者如果症状较轻，对视力影响较小，可在医生指导下使用谷胱甘肽滴眼液、吡诺克辛钠滴眼液等药物进行缓解，如果症状较重，影响正常视力，可通过白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等手术方式进行治疗。患者在日常生活中，应注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，或者长时间在光线较暗的环境下工作或学习，以免加重病情。同时应注意定期进行眼科检查，及时了解疾病的发展情况。