精子活力低与生育畸形，通常是指弱精症和畸形精子症。弱精症指男性精子成活率较低，畸形精子症则指男性的精子形态异常。

一、原因

1.弱精症：如果患者存在生殖系统感染或内分泌紊乱等情况，则可能会导致睾丸生精功能障碍，从而引起弱精症；

2.畸形精子症：当患者的染色体出现异常时，也会导致精子的头部、尾部或者中部发育不良，进而造成畸形精子症。

二、治疗

对于轻度的弱精症以及畸形精子症，一般不需要进行特殊处理，定期复查即可。但如果症状比较严重，则需要及时在医生指导下使用药物来改善，比如左卡尼汀口服溶液等营养素补充剂，以及维生素E软胶囊等抗氧化剂辅助治疗。另外，还可以遵医嘱服用五子衍宗丸、金锁固精丸等中成药进行调理。而对于严重的弱精症和畸形精子症，则可以通过手术的方式来进行治疗，如显微镜下输精管附睾吻合术、显微外科输精管附睾吻合术等。

三、注意事项

建议平时要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠时间，并且还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时也要戒烟戒酒，适当运动锻炼增强身体抵抗力。