气虚与阳虚的区别在于病因不同、症状表现不同，联系是两者都属于中医的病症类型。

一、区别

1.病因：气虚是指人体元气不足引起的虚弱证候。多因先天禀赋不足或后天失养所致。而阳虚则是指体内阳气亏虚所表现出的一系列症候，多由饮食不当、过度劳累等因素引起。

2.症状表现：气虚主要表现为精神萎靡、乏力、易疲劳等症状。而阳虚则会出现畏寒肢冷、面色苍白、小便清长等不适症状。

二、联系

无论是气虚还是阳虚，在临床上都是比较常见的疾病，都会对身体造成一定的影响。在治疗上都需要根据具体的病情进行针对性地调理和治疗，以达到改善症状的目的。

建议患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。同时还要注意加强营养物质摄入，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。