神经衰弱的患者一般可以适当补充维生素、微量元素等营养物质。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、不需要特殊补充

神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状的一种疾病状态。日常生活中，患者可适量食用一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、猕猴桃等新鲜水果以及菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。

二、需要特殊补充

1.维生素：维生素是人体不可缺少的一类有机化合物，具有维持正常代谢、调节神经系统功能的作用。因此，对于神经衰弱的患者来说，适当补充维生素对疾病的康复有一定的帮助作用。常见的富含维生素的食物有胡萝卜、南瓜、香蕉等。

2.微量元素：微量元素是指在体内含量极少但对人体生长发育及生理活动起着重要作用的元素，包括铁、锌、铜、锰、铬、硒等。这些微量元素参与多种酶的合成与激活，并且影响细胞膜的通透性和水溶性，从而起到辅助改善神经衰弱的作用。患者平时也可以多吃含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等。

需要注意的是，上述食物只能起到一定的辅助缓解作用，并不能代替药物治疗疾病。若患者的不适症状持续加重，建议及时就医，遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。