舌头白可能是生理性因素引起的,也有可能是病理性因素造成的,比如脾胃虚寒、脾肾阳虚等。
一、生理性因素
如果平时喝水量比较少,并且经常吃辛辣刺激性的食物,可能会使体内的水分流失过多,从而出现舌头发白的情况。这属于正常的生理现象,可以通过多喝温水的方式进行缓解,在日常生活中还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辣椒、生姜等刺激性食物。
二、病理性因素
1.脾胃虚寒:可能与先天体质差有关,患者会出现食欲不振、大便稀溏等症状,同时还会伴有舌苔发白的现象。可以遵医嘱服用附子理中丸、小建中颗粒等药物治疗,能够起到暖胃的作用。
2.脾肾阳虚:通常是饮食不当导致的,患病以后容易导致身体怕冷、腹部胀痛以及精神萎靡等症状,随着病情的发展还有可能会造成舌苔厚腻、舌苔发白等情况。可遵医嘱服用地黄饮子加减、金匮肾气丸等药物治疗。
在日常生活中要注意合理膳食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免大量进食油腻、不易消化的食物,以免加重胃肠负担。
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