喝了小米粥胃酸，可能是非疾病因素导致的，也有可能是由于慢性浅表性胃炎、反流性食管炎等疾病因素引起的。建议患者及时去医院进行检查，并在医生指导下对症治疗。

一、非疾病因素

如果长期喝浓茶或者咖啡，以及经常吃辛辣刺激性的食物，则可能会出现喝了小米粥胃酸的情况发生。一般不需要特殊处理，在日常生活中注意饮食清淡即可。

二、疾病因素

1.慢性浅表性胃炎：通常是因为幽门螺杆菌感染所引起的一种消化系统疾病，当患有该疾病时，会导致胃肠功能紊乱，从而出现上述症状。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌，缓解不适症状。

2.反流性食管炎：通常是由于抗反流功能下降或清除能力降低等原因所引起，常见于肥胖人群。患病后会出现烧心感、吞咽困难等症状，部分患者还会伴有腹痛的现象。可在医生指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物来保护胃黏膜，促进病情恢复。

除此之外，还可能与十二指肠胃溃疡有关。若通过相关检查确诊为疾病因素所致，应及时就诊并积极配合医生治疗。