红糖一般可以补气血，但只能起到辅助作用。如果患者出现明显的不适症状，则需要及时就医治疗。

1.可以：红糖具有一定的温经散寒、健脾暖胃的功效，在一定程度上还可以达到活血化瘀的作用。如果存在气血不足的情况，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状，此时适当喝一些红糖水进行改善，通常具有一定的作用。

2.不可以：但是只能够起到辅助效果，并不能够彻底根治疾病。若患者的病情比较严重，还需要在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，从而达到补气血的目的。

建议患者平时要注意饮食健康，尽量多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣等。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。