神经衰弱脑子一直想事，可能与心理因素、不良生活习惯有关。此外还可能是由于焦虑症、抑郁症等疾病导致的。

一、非病理性原因

1.心理因素：如果长期处于紧张和压力下，可能会出现精神过度兴奋的情况，从而引起上述症状。建议患者通过听音乐、看电影等方式来缓解压力。

2.不良生活习惯：若经常熬夜或睡眠质量差，则会导致大脑得不到充分休息，进而会出现上述情况。一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意多加休息即可。

二、病理性原因

1.焦虑症：焦虑症是一种以广泛性焦虑为主要临床表现的精神障碍性疾病，其病因尚不明确，但主要考虑是遗传因素、生物学因素等原因所引起的。临床上常表现为坐立不安、烦躁易怒等症状。随着病情的发展，还会伴有入睡困难、记忆力减退等情况。可遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行改善。同时还可以配合认知行为疗法的方式进行辅助治疗。

2.抑郁症：抑郁症属于一种常见的精神类疾病，主要是因为遗传因素、环境因素等原因造成的。在患病期间通常会表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣丧失等症状，并且会对任何事情提不起兴趣，所以会造成上述现象。此时可以遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片等镇静催眠药进行治疗。必要时也可以及时到正规医院的心理科，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行处理。

除此之外，也有可能是脑供血不足等原因造成的。建议患者及时就医完善相关检查，根据不同的病因采取针对性的治疗措施。