精子质量不好担心胎儿畸形，可能是由于男方因素导致的，也有可能是女方因素引起的。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、原因

1.男方因素：如果男性存在不良的生活习惯或者生殖系统疾病等，可能会对精子的质量造成影响，从而出现精子质量不好的情况。此时女性怀孕后，可能会增加胎儿畸形的风险。

2.女方因素：如果女性在备孕期间长期接触有毒有害物质，或者是患有妇科炎症性疾病，则可能会影响卵子的质量，进而也会引起上述症状。

二、治疗

如果是男方因素引起的，可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理，能够改善精子质量差的情况。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。

如果是女方因素引起的，可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B6片等药物进行治疗，能够起到预防胎儿神经管畸形的作用。另外，还可以通过定期产检的方式进行观察，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗。

日常生活中，夫妻双方要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，有利于补充身体所需要的营养成分，也可以促进胎儿的生长发育。