吃撑了吃健胃消食片是否有用，需要根据具体情况进行判断。如果患者只是单纯地出现消化不良的情况，并没有其他不适症状，则可以遵医嘱服用健胃消食片进行治疗。

1.有用：健胃消食片是一种中成药制剂，主要成分有太子参、陈皮、山楂等中药材，具有促进胃肠蠕动的作用，在一定程度上还可以达到助消化的效果。如果患者吃撑了以后出现了腹胀、食欲不振等症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片进行治疗，通常具有一定的作用。

2.没用：但如果患者在吃撑了以后还伴随着腹部疼痛、腹泻等情况，此时则不可以服用健胃消食片进行治疗，因为健胃消食片并不具备解痉止痛的功效，所以无法起到缓解疾病的目的。建议患者及时到正规医院通过按摩的方式进行改善，也可以适当走一走，能够有效促进食物的消化与吸收。

另外，在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免大量进食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。