胃酸过多不止4种食物可以吃，日常饮食中的一些食物，均可起到缓解或辅助缓解胃酸过多的作用。但需要说明，引起胃酸过多的原因较多，需就医明确诊断后，遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物，并注意日常饮食。

1、含淀粉较多的食物：如大米、马铃薯、地瓜、土豆等，进食后会在人体内转化为糖分，能够刺激胃酸分泌，从而加重不适症状;

2、含脂肪较多的食物：如油炸食品、肥肉、奶油等，进食后会加重胃肠负担，造成消化不良，还会促使胃酸分泌，加重不适症状;

3、含糖较多的食物：如糖果、甜点等，进食后会刺激胃酸分泌，使胃内的胃酸分泌过多，造成胃部不适;

4、刺激性食物：辣椒、胡椒等辛辣食物，会刺激胃黏膜，引起胃黏膜损伤，从而加重胃酸过多的症状;另外，咖啡、浓茶等饮品，进食后也会导致胃酸分泌过多，引起不适;

5、酸性食物：如鸡蛋、牛奶等，进食酸性食物后，会加重胃酸分泌，引起不适;

6、碱性食物：如海带、胡萝卜、黄瓜、西红柿等，进食后可中和胃酸，改善胃酸过多的情况。

此外，患者需要注意，食物的调理作用有限，对于长期不适、症状较严重的患者，建议及时就医，早发现、早诊断、早治疗，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗，同时注意饮食规律，少食多餐，避免暴饮暴食。