中度地中海贫血的发病症状包括贫血、乏力、苍白、脾肿大、发育迟缓，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.贫血

贫血是由于遗传性珠蛋白基因缺陷导致血红蛋白数量减少，无法正常携带足够的氧气到身体各处。这使得血液中的红细胞数量低于正常范围，影响了组织和器官的供氧。贫血会导致全身各个组织和器官缺氧，但以中枢神经系统、心脏和骨骼肌最为明显。

2.乏力

乏力是因为贫血造成血液携氧能力下降，使机体处于缺氧状态，此时为了满足机体基本生命活动的需求，心脏会加速跳动来提高心输出量，增加血液回流至心脏，从而保证脑部的供血和供氧，而这一过程会使心脏负荷加重，长期如此就会出现乏力的现象。乏力感通常出现在重度或持续性贫血时，患者可能会感到虚弱、疲劳。

3.苍白

苍白通常是由于贫血导致血液中的红细胞数量减少，不能够有效地将氧气输送到身体的各个部位，进而引发皮肤和黏膜出现发白的情况。苍白主要表现在面部、手掌和脚底等部位，这些部位的血管分布较为丰富，当血液供应不足时，肤色会相应地变白。

4.脾肿大

脾肿大可能由贫血引起，因为骨髓增生异常导致铁质沉积于脾脏，引起脾脏充血和肿胀。脾肿大的体征包括左上腹部可触及的肿块，严重者可能出现腹痛、消化不良等症状。

5.发育迟缓

地中海贫血患者的生长激素水平降低，会影响正常的生长发育速度，导致身高体重增长缓慢。发育迟缓可能表现为儿童的身高、体重低于同龄人平均值，也可能伴随牙齿萌出延迟等问题。

针对地中海贫血的症状，建议进行血常规、血红蛋白电泳分析、血生化检查以及地中海贫血基因检测。治疗措施可能包括遵医嘱使用去铁胺、地拉罗司等药物去除体内铁质积累，重症可在医生指导下通过异基因造血干细胞移植等方式进行治疗。对于贫血症状，患者平时应注意均衡饮食，补充富含铁、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和肝脏。同时避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于缓解症状。