甲减孕妇可以适当食用加碘盐，但需要控制摄入量。

甲减与碘缺乏引起的甲状腺肿不同，是因为自身免疫、手术等因素导致的甲状腺激素分泌减少，引起机体新陈代谢率降低的一种疾病。此时，适当的碘摄入有助于维持正常的甲状腺功能，促进甲状腺激素的合成，从而改善症状。但是，过量的碘摄入会增加甲状腺负担，进一步抑制甲状腺激素的释放，加重甲减的症状，所以要控制摄入量。

如果患者有甲状腺功能亢进症，则不宜食用含碘食物，以免加重病情。建议定期监测甲状腺功能指标，以指导饮食选择。

孕期甲减需注意营养均衡，避免高碘食物，如海带、紫菜等，以防影响甲状腺功能的评估和治疗效果的判断。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于胎儿的健康发育。