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南瓜和芒果能一起吃吗
通常情况下,南瓜和芒果不建议一起吃,因为从营养学的角度而言,南瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素以及蛋白质、钙、锌等营养物质,而芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、糖类等营养物质,二者的营养成分存在重叠,一起吃可能会对人体造成一定的不良影响。
2023-08-02
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