脂肪肝的三大主要病因包括酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝和肥胖症。针对不同的病因，治疗策略也有所不同，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.酒精性脂肪肝

长期大量饮酒导致肝脏内脂肪酸积累过多，影响肝脏正常代谢功能，进而引起脂肪变性。为了保护肝脏健康，建议患者戒酒。

2.非酒精性脂肪肝

由于遗传易感性和环境因素相互作用引起的慢性炎症和纤维化过程，在肝脏中积累脂肪。控制饮食中的糖分摄入、增加体力活动是治疗非酒精性脂肪肝的关键。

3.肥胖症

肥胖症患者的体内脂肪堆积过多，超过肝脏的处理能力，导致脂肪在肝脏内沉积形成脂肪肝。改善生活方式，如合理膳食、适量运动等，有助于减轻体重，缓解肥胖相关并发症。

针对脂肪肝，建议定期进行超声波检查以监测病情进展。对于肥胖症患者，应考虑实施营养咨询和体重管理计划，减少热量摄入并增加身体活动量。