脉络膜病变是否严重取决于病变类型及病情进展速度。

脉络膜是位于眼球壁外层的一层组织结构，具有丰富的血管和色素细胞，对眼睛起到营养供给的作用。不同类型的脉络膜病变其严重程度各异，如黄斑部前膜为常见的眼部疾病，通常不伴有严重的视力下降，预后较好；而黄斑裂孔则可能导致严重的视力丧失，需要紧急处理。此外，病变的进展速度也会影响其严重性，快速发展的病变往往意味着更高的风险和更差的预后。

因此，在评估脉络膜病变时，需考虑病变类型及进展速度等因素。

患者在确诊脉络膜病变后应积极配合医生进行治疗，以控制病情发展。同时，定期复查眼部状况，及时发现并处理可能出现的问题至关重要。

针对脉络膜病变，建议患者避免长时间盯着屏幕或书籍，以减少视觉疲劳，并预防进一步损害。适当的户外活动有助于改善眼部血液循环，但要确保避免强烈的阳光直射，以免加重症状。