要想使鼻窦炎不打呼噜，通常需要积极治疗原发病。引起鼻窦炎的原因较多，比如细菌感染、真菌感染、病毒感染、过敏等，患者可以进行鼻腔冲洗、鼻部熏蒸、药物治疗、手术治疗、免疫治疗等。
1、鼻腔冲洗：对于鼻窦炎患者来说，建议采用生理性海水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内分泌物，恢复鼻腔黏膜纤毛的正常摆动，恢复鼻腔黏膜的功能;
2、鼻部熏蒸：患者还可以采用热蒸汽熏蒸的方法，改善鼻腔黏膜的血液循环，增强鼻腔黏膜的抗病能力，使鼻腔黏膜处于清洁湿润的状态，有利于缓解鼻窦炎不打呼噜的症状;
3、药物治疗：患者可以使用鼻喷激素、鼻喷减充血剂、鼻喷抗组胺药物、口服抗生素等药物进行治疗，如布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒等，可以消炎、消肿，减轻鼻腔黏膜水肿，有利于缓解鼻窦炎不打呼噜的症状;
4、手术治疗：如果患者通过保守治疗无效，或出现严重的并发症，可以进行手术治疗，如鼻内镜下鼻窦开放术等，纠正鼻中隔偏曲等导致的鼻腔狭窄;
5、免疫治疗：可以通过过敏原检测明确具体的过敏原，在医生指导下采用特异性的免疫治疗，如脱敏疗法等，可以提高患者对过敏原的耐受性，使其再次接触过敏原后不打呼噜。
鼻窦炎患者经过积极的治疗后，不打呼噜的症状一般会明显好转。如果患者在日常生活中出现不打呼噜的情况，应及时到医院就诊，以免影响睡眠质量。
