人流术后宫缩痛的时间因人而异，通常在数小时至数天不等。疼痛敏感度高或子宫收缩程度强的患者可能疼痛时间较长。

人流术后宫缩痛是指人工流产后子宫收缩引起的疼痛，通常在术后数小时内开始，可持续数天。人流术后宫缩痛的时间因个体差异而异，部分女性可能仅感到轻微不适，疼痛可能在数小时内缓解。

若宫缩痛持续时间较长或疼痛程度加剧，可能表明子宫内有残留物或感染，此时需要及时就医进行进一步检查和处理。

术后应避免剧烈运动和过度劳累，以减少宫缩痛的发生和持续时间。