吃石榴嘴唇突然肿了一个包可能是过敏反应、外伤、感染、糖尿病引起的血管病变、遗传性出血性毛细血管扩张症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.过敏反应

当机体摄入某些食物后，免疫系统对其中的蛋白质产生过度反应，导致组胺等炎症介质释放，引起局部组织水肿和红斑形成。患者可遵医嘱口服抗组胺药物进行缓解，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.外伤

由于进食时口腔内受到机械刺激或损伤，会引起软组织的炎症反应，从而出现嘴唇肿胀的情况。建议使用冷敷的方式缓解不适症状，一般不需要特殊处理即可自行恢复。

3.感染

细菌或病毒感染可能导致唇部黏膜受损，进而诱发炎症反应，表现为嘴唇肿胀。针对细菌感染，可以遵照医生的意见服用抗生素类药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等；若是病毒感染所致，则需要配合医生通过静脉注射方式给予抗病毒药物进行干预，例如利巴韦林注射液、注射用帕尼单抗等。

4.糖尿病引起的血管病变

高血糖状态会导致微小血管发生病变，使血管壁变得脆弱，容易破裂。当嘴唇部位的小血管破裂时，血液积聚在周围组织中，就会形成一个凸起的包块。控制好血糖水平是关键所在，患者应严格遵循医嘱调整饮食结构并定期监测血糖值。

5.遗传性出血性毛细血管扩张症

遗传性出血性毛细血管扩张症是一种先天性的遗传性疾病，主要是由基因突变所导致的动静脉畸形，使毛细血管壁发育缺陷，在轻微外力作用下易破裂出血。若发生在嘴唇处则会出现反复自发性出血的现象。对于皮肤黏膜部位的病变，可以通过激光治疗的方法来改善病情，也可以到正规医院通过硬化剂注射等方式来进行治疗。

日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，适当锻炼身体，提高自身免疫力。同时还要注意观察嘴唇的变化情况，如果发现异常应及时就医。