卵巢囊肿破裂可能是由激素水平异常、卵泡膜层发育不全、外源性因素或恶性肿瘤引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平异常

激素水平异常可能导致子宫内膜过度增生，进而形成囊肿。当囊肿体积增大到一定程度时，易发生自发性破裂。针对激素水平异常引起的卵巢囊肿，可以考虑使用孕激素类药物进行调理，如黄体酮、地屈孕酮等。

2.卵泡膜层发育不全

卵泡膜层发育不全可能使卵泡壁菲薄，在受到外力作用下容易破裂，导致腹腔内出血和疼痛。对于卵泡膜层发育不全所致的卵巢囊肿破裂，可遵医嘱服用雌激素类药物来增强卵泡壁的张力，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。

3.外源性因素

外源性因素包括剧烈运动、提重物、腹部受到撞击等，这些都可能导致囊肿突然破裂。针对外源性因素造成的卵巢囊肿破裂，应立即就医并接受紧急手术以防止进一步的并发症。

4.恶性肿瘤

恶性肿瘤生长迅速，可能会侵蚀周围组织结构，增加囊肿破裂的风险。对于恶性肿瘤引起的卵巢囊肿破裂，需要及时进行手术切除病变组织，并配合化疗、放疗等综合治疗方案。

患者应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重病情。必要时，建议进行盆腔超声波检查以及CA125血液检测，以便监测病情变化。