腰椎脱落的典型症状包括腰痛、下肢麻木、坐骨神经痛、排尿障碍和直肠功能紊乱，这些症状可能表明严重的脊柱问题，应尽快就医。

1.腰痛

腰椎脱落是指椎体间关节错位或脱出，导致局部炎症和水肿。这些因素会刺激周围神经并引发疼痛。疼痛通常集中在腰部，有时可放射至臀部或大腿。

2.下肢麻木

当腰椎发生脱落时，可能会压迫到脊髓或者神经根，进而出现下肢麻木的情况。下肢麻木可能伴有刺痛感，是一种异常的感觉，可能是由于血液循环受阻引起的。

3.坐骨神经痛

腰椎脱落可能会直接或间接地压迫到坐骨神经，从而引起坐骨神经痛。这种疼痛通常从臀部开始并向腿部辐射，严重时甚至会影响行走能力。

4.排尿障碍

腰椎脱落可能导致脊髓受到压迫，影响到膀胱的功能，从而引起排尿障碍。患者可能出现尿频、尿急、尿失禁等症状。

5.直肠功能紊乱

腰椎脱落还可能会影响到盆底肌肉和神经系统，导致直肠功能紊乱。典型表现为腹泻和便秘交替出现，可能伴随腹部不适或肛门坠胀感。

针对腰椎脱落，建议进行MRI或CT扫描以评估腰椎状况。治疗措施包括物理疗法如牵引、按摩等，必要时需手术矫正。患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少腰椎负担；调整饮食结构，多吃富含维生素D的食物，如蛋黄、蘑菇等，有利于促进钙质吸收，增强骨骼强度。