慢性扁桃体发炎可能由急性扁桃体炎反复发作、长期烟酒刺激、免疫功能低下、遗传因素、长期存在慢性疾病，如糖尿病等引起，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.急性扁桃体炎反复发作

急性扁桃体炎是由病毒、细菌感染引起的扁桃体炎症，若未得到及时治疗或患者免疫力较低，可能导致病情迁延不愈，引起扁桃体反复发作。可遵医嘱使用抗生素进行抗感染治疗，例如青霉素类抗生素阿莫西林克拉维酸钾片、头孢菌素类抗生素头孢克肟胶囊等。

2.长期烟酒刺激

烟草中的尼古丁和焦油、酒精中的乙醇都属于有害物质，对咽喉黏膜产生持续性的刺激作用，导致局部充血水肿，诱发扁桃体出现慢性炎症反应。

建议戒烟限酒，减少烟酒摄入量，以减轻扁桃体不适症状。

3.免疫功能低下

免疫功能低下的个体无法有效抵御病原体入侵，易发生感染，包括扁桃体炎。此时由于机体抵抗力下降，无法快速清除病原体，从而导致扁桃体反复受到感染而出现慢性炎症。可通过加强营养补充维生素C片、锌硒宝片等方式增强机体免疫力，进而辅助改善扁桃体不适症状。

4.遗传因素

如果直系亲属中有人患有扁桃体肥大，则子女患此疾病的概率高于正常人，因为扁桃体肥大的发病可能与遗传有关。针对遗传性扁桃体肥大，通常无需特殊处理，定期复查即可。

5.长期存在慢性疾病，如糖尿病

长期血糖控制不佳会导致血管内皮细胞受损，血液循环受阻，继而导致扁桃体供血不足，容易被细菌侵袭，诱发扁桃体反复化脓。对于此类患者，需要积极控制血糖水平，可在医生指导下口服降糖药格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物来稳定血糖。

患者应关注口腔卫生，定期清洁扁桃体区域，避免食物残渣滞留，同时还要注意休息，保证充足睡眠，有利于促进疾病恢复。必要时可以到医院就诊，完善咽部触诊、间接喉镜检查、纤维鼻咽喉镜检查等相关检查，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。