缓解扁桃体炎疼痛可以考虑抗生素治疗、镇痛药物、含漱液、中药外敷、针灸疗法等方法。如果疼痛加剧或伴有高热，建议及时就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻碍蛋白质合成等机制发挥作用，如青霉素G、头孢菌素类可有效控制感染。对于急性化脓性扁桃体炎有明显细菌感染迹象时使用。
2.镇痛药物
镇痛药物可以阻断神经传导路径中的P物质受体，从而减轻扁桃体发炎引起的局部组织水肿和疼痛。常用非处方止痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片。当患者因扁桃体炎症而感到剧烈疼痛且无法忍受时，可在医生指导下服用上述药物以缓解症状。
3.含漱液
含漱液能够减少口腔及咽部细菌数量，具有一定的抑菌效果，从而达到缓解扁桃体疼痛的目的。常用的含漱液主要有复方氯己定溶液、复方硼砂含漱液。适用于轻度至中度扁桃体疼痛，每日多次漱口。
4.中药外敷
中药外敷利用其辛温解表、散寒止痛的功效来改善扁桃体部位血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛。可用作于大黄、芒硝等中药材研磨后外敷于颈部。主要针对风热侵袭所致的扁桃体疼痛。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节气血流通，起到疏风清热、祛湿消肿的作用，有助于缓解扁桃体疼痛。常选用合谷穴、少商穴等穴位进行针刺。此法适合因体内积热引起扁桃体反复发作者。
在治疗扁桃体炎的过程中，患者应保持充足的休息，避免辛辣食物，多饮温水，以促进病情恢复。
