蛇盘疮后遗症神经痛可以通过神经阻滞、抗病毒药物治疗、神经营养药物、针灸疗法、中药外敷等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。

1.神经阻滞

神经阻滞通过局部注射麻醉剂来暂时性地减少疼痛信号的传递，缓解神经痛。对于急性期的剧烈神经痛或无法耐受口服药物者有较好的效果。

2.抗病毒药物治疗

抗病毒药物治疗旨在控制水痘-带状疱疹病毒活动，减少神经损伤引起的后遗症。适用于存在活跃病毒感染的患者，能有效抑制病毒复制，减轻后遗神经痛症状。

3.神经营养药物

神经营养药物可以促进受损神经细胞修复，改善后遗神经痛。适合于长期存在神经功能障碍的患者，需在医生指导下使用。

4.针灸疗法

针灸可调节神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛，对后遗神经痛有一定的治疗作用。针灸治疗通常在门诊完成，根据个体差异可能需要连续数周至数月不等的时间进行治疗。

5.中药外敷

中药外敷利用中草药的温热性质，促进血液循环，舒缓肌肉紧张，从而达到止痛的目的。此方法常用于术后镇痛及软组织损伤后的康复期管理。

针对蛇盘疮后遗症神经痛，应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少神经系统的刺激。同时，保持良好的睡眠质量也有助于缓解疼痛症状。